Qui je suis ?
Je m’appelle Francette ERRIN.
Je suis sophrologue, spécialisée en amour de soi, estime et confiance en soi, ainsi qu’en gestion des émotions et de la charge mentale.
J’accompagne des femmes qui cherchent à se recentrer et à rééquilibrer leur vie.
Depuis de nombreuses années, je suis animée par une attention profonde à l’humain et un désir sincère d’offrir un espace où l’on peut se déposer, se reconnecter à soi et avancer avec plus de clarté.
Mon parcours
Avant de créer mon activité, j’ai travaillé comme secrétaire médico-sociale au sein d’une clinique spécialisée dans les approches douces et complémentaires.
C’est dans cet environnement que j’ai découvert des pratiques tournées vers l’écoute du corps, des émotions et de l’être dans sa globalité.
Il y a 13 ans, à la suite d’une expérience personnelle marquante, j’ai choisi de me reconvertir.
Ce chemin m’a permis de transformer ce que j’avais reçu en un accompagnement que je transmets aujourd’hui à mon tour, avec douceur, profondeur et respect du rythme de chacune.
Ma vision de l’accompagnement
Mon approche est délicate, profonde et respectueuse du rythme de chacune.
Elle invite à ralentir, à écouter ses ressentis et à cultiver une meilleure connaissance de soi.
J’accorde une place essentielle à :
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La présence
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L’écoute intérieure
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La conscience du corps
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Ce qui fait sens pour la personne
Mon intention est favorisée des changements durables, alignés, et de permettre à chacune de retrouver un espace intérieur plus stable, plus clair et plus apaisé.
Pour qui ?
J’accompagne particulièrement des femmes qui traversent :
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Des périodes de reconstruction
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De la fatigue ou de la surcharge émotionnelle
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Des questionnements personnels
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Un besoin de se retrouver ou de se choisir à nouveau
Des femmes qui ressentent l’élan d’avancer avec plus de clarté, de sérénité et de justesse, à leur rythme.
Partenariat
Associations
J’interviens auprès des associations, centres sociaux, structures d’insertion, maisons de quartier et organismes engagés auprès des femmes. Mon approche est douce, accessible et profondément respectueuse du rythme de chacune.
Je propose des accompagnements qui soutiennent les femmes dans les périodes de transition, de fatigue, surcharge émotionnelle, reconversion professionnelle ou questionnement personnel.
Accompagner les femmes au sein de votre structure
Ce que j’apporte à votre structure :
- Un espace d’écoute et de détente pour permettre aux femmes de se déposer, souffler, se recentrer.
- Des outils concrets et adaptés : Sophrologie, exercice dynamique adapté, visualisation positive, ancrage, coaching pnl, accompagnement intuitif.
- Un soutien aux parcours de vie pour retrouver confiance, clarté, stabilité intérieure et capacité d’action.
- Une approche bienveillante, respectueuse des réalités sociales, familiales et personnelles.
Type d’intervention possibles
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Ateliers de sophrologie
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Sophro-balades
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Accompagnements individuels
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Coaching pnl
Zone d’intervention pour les partenariats
Je me déplace en seine-saint-denis et paris.
Je reçois également en cabinet à Paris 19e.
Pourquoi collaborer ensemble ?
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Une approche adaptée aux réalités du terrain
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Des outils concrets, accessibles et transformateurs
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Une posture professionnelle, respectueuse et sécurisante
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Une communication claire et fiable
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Une vraie compréhension des besoins des femmes en transition, en surcharge ou en reconstruction.